wangwei198690 发表于 2024-3-13 20:26
dashuimen 发表于 2024-3-13 21:18
个人觉得做提肛运动还是有效果的
xiangrini201011 发表于 2024-3-13 22:33
简单看看
wangwei198690 发表于 2024-3-14 20:03
dashuimen 发表于 2024-3-14 20:52
做对的话，每天二三百下，坚持一个月就能看出效果了
wangwei198690 发表于 2024-3-15 19:46
zhouzhou88 发表于 2024-3-15 19:53
学习一下
甭大很查查 发表于 2024-3-21 11:40
多运动，多做力量练习
甭大很查查 发表于 2024-3-21 11:43
坚持不懈
wangwei198690 发表于 2024-3-25 05:38
长安寧 发表于 2024-3-25 05:40
锻炼和食疗，1+1=3。
相由心生 发表于 2024-3-25 08:03
帮顶一下
清影91 发表于 2024-3-25 08:05
药物的话，盐酸达泊西汀。印度双效片，一粒见效。其他药物不用考虑。
加上锻炼，能够治愈早泄
勾搭女主角 发表于 2024-3-25 08:55
我大概2-3年前开始前列腺出现问题，医生说，这个不会逆转了，只能靠药物和理疗（汇阴处热敷）。
之后我开始锻炼，练臀。大概2个月，就把这事儿给逆了。
身体这个东西，还是那句老话，闭上嘴，迈开腿！
protractedlove 发表于 2024-3-25 10:05
吹个牛皮 我可以一个小时 但是实际时间长了 并不是那么爽 甚至疲倦 没那么大兴趣去做 实际就是射精困难症
时间长不长的 只要她满意就好了